Trauksme

Tūlītējai trauksmes mazināšanai

Klausoties šo meditāciju, bailes un satraukumu pamazām nomainīs klātesamības sajūta un miers.

Ja vēlies saņemt tieši tavām vajadzībām un mērķiem radītu meditāciju, kas uzrunās vēl īpašāk un dziļāk, lūdzu, piesakies konsultācijai.


Attīrīšanās meditācija

Dažkārt ar pagātnes notikumiem saistītas atmiņas un emocijas kavē virzīšanos vēlamajā virzienā. Tās mērķtiecīgi atlaižot, tu atbrīvo vietu, kur ienākt jaunām, tīrām sajūtām, domām un redzējumam. Mīlestība, miers un gaisma ir vienmēr klātesoši.

Ja vēlies saņemt tieši tavām vajadzībām un mērķiem radītu meditāciju, kas uzrunās vēl īpašāk un dziļāk, lūdzu, piesakies konsultācijai.


Pozitīva pašvērtējuma audzēšanai

Apzināšanās, ka ikviena doma vai ideja izraisa tava ķermeņa reakciju un ietekmē tā darbību, palīdz tev kļūt vērīgam, rūpīgam un nosvērtam – tu uzņemies atbildību par savu ķermeni un prātu. Klausoties šo meditāciju ikdienā, tevi arvien vairāk  piepildīs brīvības un veselīgas pašapziņas sajūta.

Ja vēlies saņemt tieši tavām vajadzībām un mērķiem radītu meditāciju, kas uzrunās vēl īpašāk un dziļāk, lūdzu, piesakies konsultācijai.


Maģiskā meditācija

Šī meditācija tev ļauj dziļi izjust šo īpašo brīdi, lai kāds tas būtu, atvadoties no pagātnes pieredzēm un atbrīvojot vietu ilgi gaidītajām pārmaiņām.

Visums tieši tagad tev pasniedz roku.

Ja vēlies saņemt tieši tavām vajadzībām un mērķiem radītu meditāciju, kas uzrunās vēl īpašāk un dziļāk, lūdzu, piesakies konsultācijai.


Sargājošai enerģijai un labsajūtai

Dāvini  savam ķermenim un prātam vēl agrāk nepieredzētu brīvības sajūtu, esot šeit un tagad, apzināti veidojot veselīgas robežas attiecībās ar apkārtējo pasauli, lai dzīvotu harmoniskāku un piepildītāku dzīvi. Gaisma sākas ar tevi.

Ja vēlies saņemt tieši tavām vajadzībām un mērķiem radītu meditāciju, kas uzrunās vēl īpašāk un dziļāk, lūdzu, piesakies konsultācijai.


Meditācija Miedziņam

Lai gan šī meditācija vairāk domāta mazākiem skolas bērniem, klausīšanās kopā ar ģimeni radīs īpašu kopības un savstarpēja atbalsta sajūtu, kas pašlaik svarīga ikvienam.

Ja vēlies saņemt tieši tavām vajadzībām un mērķiem radītu meditāciju, kas uzrunās vēl īpašāk un dziļāk, lūdzu, piesakies konsultācijai.


Letit-Pārliecības-stiprināšana

Meditācija pārliecības stiprināšanai

Nepārliecinātība, sevis un savu panākumu nenovērtēšana, salīdzināšana un nespēja atlaist pagātnes bēdīgas pieredzes ir kā priekšā pielikta kāja ikvienam jaunam mērķim vai izsapņotām pārmaiņām.

Apzinoties savas spēcīgās puses un spējas, tās iespējams attīstīt arvien apzinātāk… Tevī aug pārliecība par savu varēšanu sasniegt mērķus, ko tu esi sev izvēlējies. Tu notici sev.

Ja vēlies saņemt tieši tavām vajadzībām un mērķiem radītu meditāciju, kas uzrunās vēl vēl īpašāk un dziļāk, lūdzu, piesakies konsultācijai.


Stiprinājums grūtā brīdī

Dažkārt tavs pasaules redzējums un tas, kā tu sadarbojies vai nesadarbojies ar apkārtējo pasauli, var būt par iemeslu tam, kādēļ tu vari piedzīvot trauksmi, vilšanos, dusmas, bailes un attālināties no iespējas dzīvot piepildītu un iekšēji stabilu dzīvi pat dažādu izaicinājumu pilnās situācijās.

Tu vari izmantot savu radošo gudrību, lai radītu pozitīvas pārmaiņas savā attieksmē pret apkārt notiekošo un justos mierā ar pagātni un atbrīvotos no pastāvīgās vajadzības prognozēt iespējamos, draudīgos nākotnes scenārijus.

Ikvienam, kas vēlas sakārtot neveselīgas attiecības, pārskatīt ierobežotas pārliecības, uzsākt jaunu periodu savā dzīvē, var nākties sastapties ar grūtībām. Un šeit var būt runa gan par personīgo, gan par lielāka kopuma – ģimenes, valsts vai pat planētas nākotni.  Iedomājies, ka pasaule, tāpat kā tu, ir svarīgu pārmaiņu priekšā, un tieši caur grūtībām atnāk mierinājums, apskaidrība un gaisma. TICĒSIM!

Ja vēlies saņemt tieši tavām vajadzībām un mērķiem radītu meditāciju, kas uzrunās vēl vēl īpašāk un dziļāk, lūdzu, piesakies konsultācijai.


Letit-Nomierinošā-meditācija

Nomierinošā meditācija

Ikviens izaicinājums, grūtības, bet varbūt arī sastingums vai apjukums, ir tava iespēja. Iespēja nonākt tuvāk sev un izprast savus patiesos dzīves uzdevumus un mērķus.

Ar nomierinošo meditāciju tu atvērsi durvis mieram, klusam priekam un tīrai mīlestībai, kļūstot nosvērtāks, atvērtāks un pieņemošāks. Atbildes atnāks – norimstot un ļaujoties.

Ja vēlies saņemt tieši tavām vajadzībām un mērķiem radītu meditāciju, kas uzrunās vēl vēl īpašāk un dziļāk, lūdzu, piesakies uz konsultāciju.