MeditācijaPozitīva pašvērtējuma audzēšanai
Ja lielo sapņu piepildīšanai vai pat ikdienas uzdevumu veikšanai pietrūkst iekšējas pārliecības un ik pa brīdim pārņem “Es neesmu pietiekami…” domas un sajūtas, šī meditācija nomierinās, motivēs, vairos paļāvību un pārliecību par saviem spēkiem un resursiem.
Apzināšanās, ka ikviena doma vai ideja izraisa tava ķermeņa reakciju un ietekmē tā darbību, palīdz tev kļūt vērīgam, rūpīgam un nosvērtam – tu uzņemies atbildību par savu ķermeni un prātu. Klausoties šo meditāciju ikdienā, tevi arvien vairāk piepildīs brīvības un veselīgas pašapziņas sajūta.
Ja vēlies saņemt tieši tavām vajadzībām un mērķiem radītu meditāciju, kas uzrunās vēl īpašāk un dziļāk, lūdzu, piesakies konsultācijai.