joy

Vai tajā, ko tu dari, ir prieks? Un vai prieks ir tavas ikdienas pastāvīgs…

Start today

Mīļā.... padomā, cik ilgi tu jau esi cilājusi prātā  - kā būtu, ja būtu? Ja es…

Positive afirmations

Jebkuras tematiskas meditācijas būtiska sadaļa ir pozitīvas afirmācijas vai…

Love yourself

Pieiet pie spoguļa, pateikt, ka sevi mīli... Vai vismaz piemiegt sev ar aci kā…

eating as fear

Pēc ieraksta par Smago lieko svaru šo tēmu turpinājām izstrādāt un apzināt kopā…

overweight

Jebkādu kaitīgu ieradumu aktualizēšanās vai pastiprināšanās  ir viens no…

stuck

Ko darīt, ja bailes un šaubas ko uzsākt pārmāc spēju pieņemt jebkuru konkrētu…

Get_answer

Kā es zināšu, ka daru pareizi? Kā es sapratīšu, kas man ir vislabākais? Kā…

maturity

Es nolieku pagātnes smagumu un nākotnes gaidas, pateicoties par iespēju būt…

accept what is

Kas gan ir atslēgas vārds, lai atvērtos jaunām iespējām, zināšanām,…